Bättre sent än aldrig!

För exakt en vecka sen var jag och Stina på The Academy´s event i Göteborg.

Vi var på S:t Jörgen Park Resort. Det var ett jättefint ställe med fina lokaler.

Först på schemat för min del stod en Workshop med Jari Ketola. Det var "Funktionell träning med effektiv teknik." Jag fick en del nya tips och Jari är alltid inspirerande.

Efter det gick jag på ännu en workshop. Denna gång var det med Björn Lindgren som har arbetat en del med Personlig träning mot hockeyspelare som blivit draftade till Detroit.

Underbara Sussi Gustafsson bjöd sedan på en kostföreläsning om Tillsatser och E-nummer.

Jag avslutade dagen med Step & Dance med Omid och sedan en dansklass med världens bästa Charlotte Althin.

Det var en härlig dag full av energi - dock måste jag säga att förra året var snäppet bättre!