Lördagen innehåller en runda på stan.
Söndagen består av The Academys träningsevent! Helgens höjdpunkt!
Söndagens schema (för min del)
10.00 Workshop- Funktionell träning med effektiv teknik – ATS / Jari Ketola
11.25 Workshop - PT träning som ger resultat / Björn Lindgren
LUNCH
13.35 Föreläsning/WS - Välj ”rätt” mat. Tillsatser, E-nummer och färgämnen… / Susanne Gustafsson
eller Balans- och stabilitetsträning med rulle / Carita Lesche. (har ej bestämt än)
15.00 Workshop ActivCore – grunden för funktionella rörelser / Glenn Bilby
16.15 FAME / Charlotte Althin
Som jag nämnt tidigare har jag valt att lägga fokus på styrketräning och min roll som PT detta år. Därför blir det många worskhops under dagen. Jag hoppas på ny kunskap men framförallt nya ideér och ny inspiration!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar