Full fart framåt!

Helgen har varit super!

I fredags kom Ardhons syster på besök med sin pojkvän. Kvällen bestod av pizza och mys framför tv:n.

På lördagen vaknade vi tidigt. Jag började dagen med att baka sockerkaka att bjuda mina gäster på. Dessvärre blev den ståendei ugnen alltför länge så den blev lite väl torr. :(

Efter frukost tog vi en tur på Sunne, så de fick se hur det ser ut. Vi tog även en tur och visade Spa.

Väl hemma igen bjöds det på western-film och lasagne.

Sedan var det äntligen kväll och det var dags att dra igång festen! Vi var ca 20 pers här i vår lägenhet som rockade loss och sjöng SingStar. Kvällen avslutades med Selma och sedan Kebab på torget framåt två-tiden.

Mycket lyckad kväll! Finns det något bättre än att umgås med en massa vänner???

På Söndagen åkte Neta hem och dagen blev för oss mycket lugn med bland annat film-mys med Stina och Martin:

Har du sett den?? Absolut mycket sevärd film!!

Som ett litet barn...

...väntar på sin födelsedag sitter jag här och bara längtar efter kvällens festligheter!

Det var längesedan jag festade till och idag känns det extra roligt eftersom vi ska hålla till här hemma hos oss! Det planeras god dryck och mycket SingStar! Jag är laddad till tusen!

När vi tröttnat på SingStar (om det kan ske) beger vi oss vidare till Selma där StarBoys uppträder och Peter Siepen skall vara gästDJ.

Dags att ladda vidare!

Underbar dag!

Igår var en underbar dag!

Som jag skrev vaknade jag och undrade vad jag skulle göra denna lediga dag.

Jag hörde av mig till Emelie och vi bestämde att ta en promenad... Vi gick förbi våra gamla kvarter i Brårud där vi bodde grannar som små.

Lille Karl var också med såklart så vi fick ta en akut paus på en Sand-låda med lite amning. Så kan det vara ibland- Nöden har ingen lag ;)

Efter promenaden stannade vi hos Jennie på Etagé och tog en kaffe i solen...

Efter nästan tre timmar av frisk luft begav jag mig hemåt.

Hemma fixade jag våfflor och varm choklad som överraskning när älsklingen kom hem. Senare på kvällen stod jag även för matlagningen. Vilken hemmafru va?? hihi

Verkligen en skön och ledig dag!

Idag är det dags för jobb igen... BodyStep, Gyminstruktion + Yoga på schemat!

Ledig dag mitt i veckan!

Idag är jag ledig. Solen skiner in genom fönstret och jag har precis ätit frukost.
Sitter nu och funderar på vad jag skall göra med denna dagen.

Hade tänkt gå en sväng till gymmet men kan inte bestämma mig. Kanske satsar på en promenad i det fina vädret iställlet.

Jag tror faktiskt att jag ska unna mig själv att bara vara ledig. Utan alla måsten och allt som borde göras. Bara ta dagen som den kommer. Min nya kamera har kommit så jag ska även försöka lära mig hur den fungerar.

Älsklingen kommer även hem vid halv fem-tiden så då har vi ju hela kvällen tillsammans!
Jag skall stå för matlagningen idag. Det blir lammfärsbiffar med tzatsiki och ugnstekt potatis. Med tanke på att det är våffeldagen blir det nog även våfflor till efterrätt :)

Nu ska jag börja min lugna dag med att ta en kopp kaffe och kolla på "Efter Tio" - ett av mina favoritprogram!

Vår i luften!

ÅÅÅåååå! Tittar jag ut genom fönstret ser det helt underbart ut! Solen skiner och det ser riktigt varmt ut.

Skulle bara vilja gå ut och njuta av det underbara vädret. Kanske är dags att ta tag i löpträningen igen? Tycker inte om att springa på vintern så då blir det inget men nu verkar ju våren vara här så det kanske är dags att damma av löpskorna och ta med älsklingen ut på en löprunda.

Idag jobbar jag hela dagen. Ledig mellan 13-15 bara. Idag står PACE, BodyStep och Core med boll på schemat. Har jag tur hinner jag med en kaffe i solen på min balkong på lunchen.

Imorgon är jag ledig så då kanske det blir en löptur! Hoppas solen skiner bara!

Goes around comes around...

För ett tag sedan berättade min kära chef att hon hade lyckats låsa in nykelknippan i Aerobicsalen här på jobbet. Då skrattade jag åt henne...

Gissa vem som gjorde exakt samma sak idag????

Helt rätt...JAG!

Det värsta var att eftersom jag inte hade nyklarna tog jag mig inte in i förrådet där alla verktyg finns. Hade jag gjort det hade jag enkelt kunnat hämta en stjärnmejsel och skruva bort hela låset på dörren.

Vad gör jag? tänkte jag...

Jag sprang ned en trappa för att se om det fanns någon där som kunde låna ut en skruvmejsel. Men inte en enda dörr var olåst. Jobbar ingen en måndag???

Jag sprang vidare ner i trappen och fick till slut tag på en snäll granne som lånade ut sina verktyg.

Tillbaka upp och skruva bort hela låset och äntligen fick jag tag i mina älskade nyklar.


Bäst av allt var att jag nu tog mig in genom dörren till rummet där kaffet fanns!

Ny Kamera!

Nu har jag äntligen beställt en ny kamera!

Har länge längtat efter en ny då min gamla gjort mig besviken så fort jag tittat på de tagna bilderna.

Nu hoppas jag på att kunna ta en massa fina, roliga bilder framöver!

Lugna lördag...

Idag njuter jag av en lugn lördag. Har precis varit ute och tagit en promenad här hos mamma och pappa.

Jag hade ju planerat att följa med älsklingen till Karlstad och titta på honom när han dansar ikväll, men de skulle vara på plats redan klockan 13.00 så då skulle de bli så mycket väntan för mig så jag valde att stanna hemma istället.

jag bestämde mig för att passa på att åka till mamma och pappa och spendera lite tid med dem. Det har blivit allt för sällan senaste tiden.

Gissa om jag prickade in rätt dag?! När jag kom innanför dörren så luktade det nybakat! Jag har redan hunnit provsmaka bullar och nötkakor och i eftermiddag blir det rulltårta. Vilken lördagslyx!

Redan fredag!

Oj, vad veckorna går fort! Jag tycker det är måndag och fredag hela tiden!

Och vilken härlig vårvecka det har varit! Tänk vad mycket piggare man blir av lite sol! Tyvärr har jag inte varit ute så mycket i solen under veckan eftersom jag jobbat en hel del men jag påverkas positivt av det ljuva vädret även om jag är inomhus!

I onsdags fick jag sådana vårkänslor att det blev storstädning hemma och jag tog mod till mig att kasta bort den slitna, tjocka täckjackan! Äntligen!

Ikväll skall jag laga middag till älsklingen som kommer hem efter att ha dansat i Arvika. Imorgon skall jag följa med honom till Karlstad och kolla när han dansar med "Clude" på Dansfton.

Äntligen!!

Äntligen har jag fått mitt resultat och är nu mer licensierad BodyStep-instruktör!

Som jag har väntat... Skönt att kunna lämna det gamla programmet och fokusera framåt!

Ikväll blir det dubbelt så roligt att köra det nya passet!

Nu är vi licensierade både jag och Stina och ikväll blir vi "Rockbrudar" igen...hihi!

Release!

Idag har vi haft release av BodyStep 75 och BodyPump 69.

Det var hårt och jobbigt, precis som det ska vara!

På BodyStepen var det RockTema som gällde så jag och Stina gjorde vårt yttersta för att leva upp till detta.

Var lugna! Ni som missade det idag har ny chans både på tisdag och torsdag då vi kommer teama med total Rock-känsla!!

Schlager!

Måste börja med att ställa frågan;

"Hur kunde denna låt vinna melodifestivalen???!!!"

Jag hade typ varit nöjd med vilken som helst FÖRUTOM den!!

Bortsett från att fel låt vann, enligt mig, så hade jag en jättemysig pyamaskväll med Stina och Älsklingen.

Vi åt räkor, vindruvor, sallad och kex m. ost

Till efterrätt serverades PannaCotta med bärsås. Mums!

Som om det inte vore nog tog vi efter melodifestivalen fram godisskålen och kollade på en livekonsert med Usher.

Bra recept på en lyckad kväll!

Fredag!

Det är fredag. Jag sitter på jobbet, som varje fredagkväll, och har precis kört BodyPump.

Även då jag jobbar är det alltid en skön känsla över fredagar. Idag känns det extra skönt för Ardhon kom hem trots att han inte skulle göra det idag. Jag låg i soffan i eftermiddags och helt plötsligt hörde jag en nyckel i låset och det var älsklingen som kom hem!

Han var efterlängtad för vi har inte hunnit setts så mycket de senaste veckorna. Så ikväll blir det mat och mys framför tv:n. Jag hoppas på en kompromiss med "Så ska det låta" och sedan en film som han får välja. Vi får väl se hur det går. Han är inte mycket för det programmet.

Imorgon ska jag och Stina köra igenom BodyStep-passet inför Söndag och på kvällen skall vi sitta i pyamas, äta godis och kolla på Melodifestivalen. Det kallar jag mys!

Utmaning

Jennie skickade mig en "utmaning". Inte mycket till utmaning men jag är med i alla fall :)

♥TRE jobb jag har haft: Butiksbiräde, Servitris, Instruktör/PT/Hälsoutvecklare


♥ TRE platser jag har bott på: Sunne,Karlstad, Uppsala


♥ TRE saker jag gillar att se på TV: Ghostwhisperer, Så ska det låta, Bygglov


♥ TRE favoriträtter: Pasta i alla former, Lax m. mammas kalla sås, Tortillas


♥ TRE platser där jag helst skulle vilja vara just nu: Thailand, Var som helst där det är sol och värme, Hemma (trivs bra hemma)


♥ TRE personer jag utmanar: hmmm.... tre bloggar... Stina är glasklar... Sara och Amanda

Work Work Work

Denna vecka kommer till största del bestå av jobb.

Idag jobbar jag, som vanligt, förmiddag och eftermiddag. Ikväll ska jag köra Aerobic! Ska bli så roligt!! Det var verkligen evigheter sedan. Efter det är det ju BodyPump som vanligt.

Imorgon kör jag sista passet med BodyStep 74.

Onsdag jobbar jag extra för Sanna. Dock blir Onsdagen en passlös dag... Kan vara ganska skönt emellanåt.

Torsdagen ser ut som vanligt med Yoga.

Fredag är det sista passet med BodyPump 68. Jag ska jobba med Jenny då för Marie skall till Göteborg. Roligt!

På Söndag smäller det!!! Då är det äntligen dags för release av nya BodyPump och BodyStep. Själv kör jag ju båda. Först teama BodyPump med Maria och sedan BodyStep med Stina. Vi är så laddade och jag och Stina har planerat lite bus...hihi.

Nu blev du nyfiken, va? Kom och var med så får du se vad det är som händer...

Fredag!

Sitter på jobbet och har precis haft Pilates.

Började dagen med ett pass i gymmet med Stina innan jobbet. Skönt att börja dagen så! Då är man pigg och fit for fight sen!

Jobbar både förmiddag och eftermiddag idag så det blir en lång fredag. Ikväll är det BodyPump som gäller. Ska också försöka lägga lite extra tid på att öva in de nya passen i BodyStep och BodyPump under dagen. Är total-laddad inför kommande release!

Jag och Stina värmde upp med de fyra första låtarna från BodyStepen imorse. Hihi!

Efter allt jobb blir det hemma-mys och tacogratäng med älsklingen. Vi har knappt setts på två veckor så jag ser verkligen fram emot ikväll och imorgon när vi får vara tillsammans.

Hade gärna gått på Jennie´s tjejkväll, men tyvärr kan man inte vara överallt så ibland får man välja och längtan efter älsklingen är så stor!

På Söndag är det jobb som gäller igen.

Hur ser din helg ut??

Ledig dag

Igår var jag ledig hela dagen. Bara njöt av ledigheten hela dagen...

Vaknade i skaplig tid och gick till Coop för att fixa lite fika till mina bjudna kaffegäster. Sedan hem och kollade på "Efter Tio". Tycker verkligen att det är ett mysigt program!

Vid elva kom Martina, Jennie och lilla Nova på fika. Det var mysigt. Tyvärr ses man alldeles för sällan men då är det extra trevligt när det blir av. Tänk att Nova redan blivit så stor...

Stor del av dagen gick även åt till att öva in nya BodyPump och BodyStep- passen. Jag kan lova att nya stepen blir en hit!! (Release blir 15 mars för övrigt)

På eftermiddagen kom mamma och drack eftermiddagskaffe och kollade in vår nytapetserade lägenhet.

Kvällen avnjöt jag alldeles allena framför tv:n med nyponsoppa och glass!

En dag fylld med mysig fika...

Idag är det dags för jobb igen och ikväll blir det Torsdagsmys med Stinis!!