Igår var ingen bra dag. Jag skulle köra BodyStep precis som vanligt. Jag skulle även hoppa in och ta BodyBalance åt Jenny som har problem med en axel. Laddad till 100% kör jag igång BodyStepen och det kändes att det skulle bli ett bra pass. Deltagarna var ganska många och de verkade på G.
En bit in i passet känner jag hur min blick börjar bli suddig. Precis detta är det som händer när jag har ett migränanfall på ingång!
Men vad gör man?! Jag fortsatte att köra och fullföljde hela passet. Dock kommer jag knappt ihåg vad jag sa de sista låtarna och på något konstigt vis får jag en känsla av att "vara utanför mig själv". Låter flummigt- jag vet. Jag glömde trycka på knappen som gör att låtarna spelas utan paus vilket ledde till en icke önskad, dock väldigt kort, paus mellan de två finallåtarna.Hur som helst- Jag genomförde passet, blev svettig och det såg ut som vi alla hade gjort ett bra jobb!
Efteråt, 5 minuter innan BodyBalanceskyndade jag ut till Jenny och berättade hur jag mådde och givetvis körde hon passet. Jag fick vänta en stund för att sedan få skjuts hem av mina älskade syster.
Så såg min Torsdag ut. Idag är det fredag och jag får som en tung känsla i hela kroppen dagen efter migrän så idag blir det ett lugnt BodyPump-pass med lättare vikter.
Alla de som är med får köra så det kompenserar upp mina lätta vikter- eller hur?!
Trevlig helg!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar